Инверсионная терапия – это вид терапевтического вмешательства, которое осуществляется путем переворота пациента вниз головой, что приводит к улучшению состояния его здоровья.
Эта методика известна очень давно. Еще Гиппократ около 400 лет до н. э., используя принцип инверсии, поднимал пациентов на специальном приспособлении с помощью веревок и роликов, чтобы облегчить их боль в спине.
В современном мире инверсионная терапия приобрела еще большую актуальность в связи с тем, что большинство людей сейчас ведет сидячий образ жизни.
Инверсионные продукты Teeter Hang Ups созданы для того, чтобы воздействовать на источник боли, а не маскировать симптомы. Наши продукты помогли миллионам людей избавиться от боли от боли в спине всего за несколько минут в день!
В процессе инверсии происходит:
Расслабление мышц спины и избавление от последствий стресса
В течение нескольких минут инверсионной терапии напряженные и перегруженные мышцы начинают расслабляться. При занятиях на тренажере происходит обогащение мозга кислородом и релаксация всего организма.
Снижение нагрузки на позвоночник и укрепление связок
Во время инверсии увеличивается расстояние между позвонками и снижается давление на диски и нервные окончания. Это естественный способ вытяжения позвоночника, при котором растяжка суставов и укрепление связок происходит за счет собственного веса.
Тренировка мышц пресса
Упражнения для укрепления мышц брюшного пресса с помощью инверсионного стола гораздо эффективнее, чем любые другие упражнения.