В отличие от хирургического вмешательства и других форм лечения, использование инверсионного оборудования Teeter Hang Ups — это мягкая и щадящая терапия, нацеленная на источник боли.

Инверсионная терапия на оборудовании Teeter Hang Ups позволяет каждому суставу испытать декомпрессию c тем же усилием, которое он испытывает в повседневной жизни.

Благодаря инверсии происходит:

1. Увлажнение дисков

Клинические исследования показывают, что в положении инверсии расстояние между позвонками увеличивается, что усиливает поглощение влаги мягкими тканями дисков, увеличивая содержание питательных веществ, а также уплотняет диски.

Когда вы сидите, стоите, занимаетесь спортом или осуществляете другие виды деятельности в вертикальном положении, жидкость выдавливается из дисков в смежные мягкие ткани так же, как влага вытесняется из губки.

Интересно отметить, что один из самых тяжелых положений для компрессии дисков — это положение сидя. Мышцы живота и спины расслабляются, и давление на позвоночник увеличивается. Если вы сидите в неудобной позе, давление в поясничном отделе может увеличиться до 250% от значения в положении стоя.

Как облегчить боль в спине при межпозвоночной грыже

Единственное время в жизни, когда вы даете дискам перерыв — это когда вы переворачиваетесь в положение инверсии.

Инверсия под углом около 60° является единственным практическим способом компенсировать воздействие силы тяжести, оставаясь при этом в расслабленном состоянии. Вис на турнике не будет создавать тот же эффект, так как он требует напряжения мышц, а вес ног намного меньше, чем у туловища.

2. Снижение давления на нервы

Комок нервов, называемый спинным мозгом, проходит через позвоночный столб; эти нервы контролируют связь головного мозга с остальными частями тела. Нервные корешки выходят между позвонками по всей длине позвоночника в проходах, создаваемых дисками.

Десять причин боли в спине, от которых поможет избавиться инверсия

Повреждение или дегидратация / дегенерация дисков может привести к защемлениям нервных корешков или к тому, что обычно называют защемлением нерва. Так как нервы распространяются по всему телу, боль от защемления может отдаваться в конечностях.

Благодаря повышенной гидратации дисков во время инверсии диски увеличиваются в высоту, эффективно увеличивая разделение между позвонками и снижая давление и возможные зажимы нервных корешков.

3. Снижение напряжения мышц

Стресс и напряжение могут вызывать боль и мышечные спазмы в спине, шее и плечах, а также головные боли и другие проблемы. Напряженные мышцы могут вызвать перекосы в осанке, излишнюю стимуляцию нервов или ухудшать процесс выведения токсинов лимфатической системой, а также снижать уровень циркуляции кислорода.

Растяжение мышц во время инверсии позволяет улучшить кровообращение в больной мышце, принося кровь, обогащенную кислородом и полезными веществами. Инверсионная терапия также стимулирует лимфатическую систему очистить мышцы от накопившихся токсинов. Таким образом, пользователь будет чувствовать уменьшение боли, а напряжение в мышцах будет спадать.

Часто боли в спине вызваны мышцами, которые находятся в напряжении или спазме. Использование Teeter Hang Ups помогает облегчить и этот вид боли.

Инверсионная терапия не просто скрывает симптомы, а действует прямо на источник болей! Инверсионный стол Teeter помог миллионам людей найти естественное облегчение болей не выходя из дома, и это занимает всего несколько минут в день!