Как инверсионный стол Teeter помогает при ишиасе

Существует распространенное заблуждение о том, что ишиас – это диагноз, в то время как на самом деле ишиас – это симптом. Жалобы сильно отличаются у людей с данной проблемой, но при ишиасе может присутствовать один из (или несколько) следующих симптомов:

• Боль в ноге
• Слабость
• Онемение
• Жжение или покалывание в ноге, иногда достигающее пальцев
• Судороги, возникающие в поврежденной ноге
• Мучительная «стреляющая» боль, возникающая в положении сидя или стоя

Менее распространенными симптомами являются невозможность пошевелить стопой, пальцами ног или согнуть колено. Все эти симптомы следует обсудить со специалистом – обратитесь к врачу перед тем, как начать лечение.

Чаще всего причиной ишиаса становится защемление нерва. Как правило, защемляется седалищный нерв, который является самым длинным нервом человеческого тела, идущим от поясницы по обеим сторонам тела сквозь ягодицы и ноги к стопам.

Седалищный нерв отвечает за связь мышц ног и стоп со спинным мозгом, регулируя двигательные функции и чувствительность нижних конечностей. Именно поэтому при защемлении или повреждении седалищного нерва боль ощущается преимущественно в ногах.

Существует несколько факторов развития ишиаса:

1. Самым распространенным из них является межпозвоночная грыжа. В случае если межпозвоночный диск деформирован, он смещается или выдается наружу, что нередко приводит к сдавливанию нервных структур.
2. Спондилолистез – это состояние, при котором один из позвонков смещается вместе с верхним межпозвоночным диском относительно нижнего позвонка. В результате просвет позвоночного канала, через который проходят нервы от одного позвонка к другому, сужается. Слишком сильное сужение может повлечь за собой воспаление, защемление или повреждение нерва.
3. Синдром грушевидной мышцы развивается в результате напряжения или спазма небольшой мышцы, расположенной в области ягодиц – грушевидной мышцы. Это приводит к увеличению давления и воспалению седалищного нерва.
4. Стеноз позвоночного канала характеризуется сужением позвоночного канала, что приводит к увеличению давления на нервные структуры.

Существует несколько способов избавления от ишиаса или снижения интенсивности и длительности его проявлений.

Физиотерапия, мануальная терапия, лечебный массаж действительно помогает во многих случаях, но это требует времени и средств, к тому же необходимо приходить на прием. Длительный отдых эффективен, но на это тоже уходит много времени, что представляет собой роскошь, которую большинство людей не может себе позволить, так как ишиас мешает нам работать или заниматься семейными делами. Лекарственные средства могут временно замаскировать симптомы, но они не всегда устранят причину проблемы.

Именно поэтому многие люди обращают свое внимание на инверсионный стол как средство избавления от ишиаса и других состояний, связанных с болью в спине.

Инверсионные столы Teeter доказали свою эффективность в избавлении от ишиаса и проблем с мышцами или костной системой, провоцирующих боль в пояснично-крестцовом отделе.

Инверсионная терапия позволяет расслабить, растянуть и удлинить мышцы спины, бедер и ног (так же, как и все тело). Расслабление и растяжение мышц позволяет провести декомпрессию и удлинить позвоночник.

Декомпрессия позвоночника способствует естественному заживлению межпозвоночных грыж, что уменьшает давление на нерв. Позвоночник возвращается в правильное положение, которое обеспечивает достаточное пространство для прохождения нервов между позвонками.

Эффективность инверсии в целях избавления от ишиаса была доказана в исследовании, проведенном учеными из Университета Ньюкасла (Newcastle University), которые установили, что инверсионная терапия является эффективным консервативным методом лечения пациентов, которые хотят избежать хирургического вмешательства в целях избавления от боли в пояснично-крестцовом отделе, вызванной грыжей межпозвонкового диска.

Пациенты были разделены на две группы, в одной из которых применялась только физиотерапия, в то время как в другой – физиотерапия как дополнение к использованию инверсионного стола Teeter Hang Ups. Результаты оказались обнадеживающими для пациентов с ишиасом – у тех, кто выполнял инверсию на инверсионном столе Teeter, на 70.5% снизилась вероятность в необходимости хирургического вмешательства!